皮肤癌与晒伤的食物营养摄取建议
皮肤上的问题最怕就是皮肤癌,里面非常重要的维他命PABA 它是一个胺类,胺息香酸类对皮肤是相当好,包括对紫外线的受伤非常好,你们会问含量最多在那里?在啤酒酵母里面,不过你要吃到有效,起码一天要吃150公克四两的量,但是啤酒酵母一天吃150公克,会反胃的不得了。那麽PABA有一个好处,弄成药膏,现在欧洲丶美洲的皮肤癌或晒伤,它是一个相当好的维他命之一,但我们没有,因为华人,如果女孩子怕晒伤,都会拿雨伞遮,台北市怕晒伤会走走廊,外国的都市没有走廊,走廊是我们中华民国特色,外国人是拿洋伞,台湾人走走廊,有行道树就走树下,农民就用头巾,带斗笠还盖头巾。所以台湾皮肤癌很少,都没有晒到太阳。
声明:本文内容所提及之食物或维他命皆为提供营养方面建议,不具医疗与治病等药效,请自行参考。
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