祝福平

(白金分享)

在10多年前，尚未接触陈怡魁老师的健康讲座时，每年公司的健康检查，其中有一个项目是测骨质疏松程度，结果在健检的报告上，都是显示红字的负数。

後来上陈老师的课并向其请教，如何改善骨质疏松症，只见陈老师微笑地说：「这是非常简单就可以克服的事，多吃蛋黄及综合维他命，其他如绿色青菜丶肉类也要兼顾，一段时间之後，自然而然就可以将骨质中有空洞之处补起来，这样就没有骨质疏松的问题。」

回家後即刻依陈老师所建议的饮食方法认真地吃，没想到在後来的健康检查时，测骨质密度的数值是2，检测人员非常惊讶地说：「以年龄层来看，数值2是很少人可达到的，不但没有骨质疏松的问题，而且骨本保持的相当好。」检查报告的结果，令我好开心。从那时候起，我就开始非常相信陈老师的健康饮食方法。