改变早餐转换身体不适
(林小姐分享)
我的一位邻居约60岁,两个月来走路都会不舒服且很吃力,尤其是两只大腿的肌肉,总是非常的紧绷,看过医生也吃过药,但却都没有改善。正当不知该如何?我就建议她先试着改变早餐食物。
就是早餐就吃两颗白煮蛋,3粒GK,2粒NO,中餐晚餐照一般平日所吃的,约30天後她很高兴告诉我,大腿肌肉已经没有水肿,走起路来真轻松,且行动自如。她感到十分地意外说:「只要早餐改变饮食习惯,就会改变身体不良状态,真是不可思议。」。
陈怡魁老师教导学生的第一原则,就是学而实习之。感佩陈怡魁老师的研究博大精深,又积极推广助人,何其有幸能当陈怡魁老师的学生,既能深入浅出的学习中华文化的精髓,又能帮助身体保持健康,舒缓生活压力紧张情绪,创造积极的人生观。
声明:本文内容所提及之食物与维他命皆为提供保健方面建议,不具医疗与治病等药效,请自行参考。
备注:GK/SD(陈怡魁大师推荐"祝福平"的综合维生素群及多种微量矿物质)和NO ("祝福平"的种子油和多种维他命群),可纾缓糖尿病丶洗肾丶化疗後等等的不适,和病中病後的营养补给(供参考)