咖啡与健康 - 营养食品 - 祝福平 陈怡魁
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咖啡与健康

咖啡里面有咖啡因丶咖啡硷,依照所有的生理学家他有一个规则,30mg是一次的量,如果在咖啡里面含的咖啡因一天使用到了30mg的时候,它不会影响的你的身体,假若超过的话,那麽每天这样子下去,半年後,大概身体会产生的一个作用,如果每天供应150mg,半年後可能会产生高血压。很多的作家都喝咖啡,他才能够写出来,文章写的很好,因为他喝咖啡,最後很多医生告诉他,不要再喝咖啡了,这样就写不出来,就停止了。咖啡虽然有毒,它毒的恰到好处,也是相当好,跟吃西药一样,西药有毒,但是你恰到好处,你吃了西药,你病就会好掉。所以不要太介意,人家讲说那个不好,你就把它否定掉。

咖啡因如果超过250mg的话,对肝脏有影响,因为它亢奋了,我们的肝脏就要分泌有一种酵素,让它交感神经跟副交感神经不平衡,如果一直分泌不出来的话,那麽肝就有问题了,肝有时候产生肝癌,有很多的肝病并不是只有一样,不是肝癌长瘤或者囊肿,或者肝癌或者肝硬化,并不是这麽简单,肝脏的机能里面,它可以分泌将近两万种的酵素,如果你需要赚钱的酵素不分泌的话,你会比较穷,你要赚钱智慧的酵素不会分泌的时候,你就穷

我们全中华民国的国民,以前从小到大,一生病都用抗生素,那麽我们现在肝脏的分泌的酵素,起码少掉一半,剩下一万来种的时候,那麽那一种没有了?你刚好需要的那个智慧的那一种酵素没有了,因为我们从小到大,都在用抗生素。

贴心提醒,喝完咖啡,最好二十分後再吃维他命较适合。

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声明:本文内容所提及之食物与维他命皆为提供建议,不具医疗与治病等药效,请自行参考

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2017-03-25