食物丶成功 (三)血清素之二
那麽血清素从那里产生？从食物产生。
血红素产生必须要有镉丶B12丶铁丶微量的铜，血红素才会从骨骼的骨髓里面拿分泌出来，血红素太低的话会心脏病，因为要带氧，不足变成缺氧症，会窒息，会怎麽样。如果凝血素太低的话，会流血不只，到最後就这样死掉。
血清素不足你就坏运连连了。为什麽会车祸？差千分之一秒，并不是说你故意要去车祸，很多车祸不是我们去撞人，是被撞。那麽为什麽会被撞？明明不是要走这条路，你走那条路被他撞，常常有这回事。这些都是从食物来，知识的记忆力也是从食物来，血清素造成你有没有恒心，你要知识广博要有恒努力，那麽你才会成功。
这个的生理作用跟什麽东西最有关系呢？跟食物。我们现在的人要有几个感呢？被爱感丶富有感丶幸福感丶快乐感。
当用食物的改变生理状态的时候，就会改变这边的状态，包括改变健康状态，包括产生你生理的改变，你要吸收知识也非常简单，要吸收要你的行为也非常简单。所以我们就开始收集非常多的资料，所以发现在生理上，非常重要几个食物上有醣类，就是碳水化合物类，再来脂肪类，再来蛋白质类，再来一个矿物质类，再来维他命类，把这五种运作好的时候，你就能够达到好运的目的。
这五种通通是食物来的，醣类就是五谷类丶碳水化合物类，地瓜丶马铃薯。
血清素幸福感它敏感度非常高，我要从那里赚钱。追想以前我们的理论都有，我们以前小时候被警察抓去打屁股回来，很衰都要吃猪脚面线和卤蛋，你把它反过来讲，先吃之後就不会那麽衰，化学的可逆作用把它拿出来用。
我们之後就一直想，因为蛋不容易吸收(早期)，为什麽不容易吸收？我们被医生教育的太久，说蛋胆固醇太高，最好大家不要吃，你某种东西在我们身体上，你长期不吃，再吃下去它就会不吸收，不能消化。你如果很久没有吃到糯米，只要五年丶十年没有吃糯米，突然间把糯米吃到饱，你要难过一个礼拜，因为消化不良，身体的自然现象。
因为我们的教育从五六十年前就讲，蛋不能吃太多会伤害到肾脏伤害到那里。最後糟糕了，所有的医生都说叫我们要多喝牛奶，说牛奶里面没有胆固醇，认为牛奶里面的蛋白质比蛋好太多，因为牛奶蛋白质相当好，但是蛋的蛋白质也不是不好，胆固醇太多，所以所有的医生都说要吃蛋白质你喝牛奶就好了，吃蛋干嘛！
我们黄种人，尤其汉人，牛奶如果没有从小慢慢要吃上有100年，才能完全吸收，你的儿子已经喝牛奶，喝这麽多的牛奶，为什麽都不长高？因为没有吸收。
我在西雅图做实验，如果喝牛奶会吸收的话，钙通通吸收。有一个在台湾移民西雅图，他爸爸身高166，妈妈身高145，他要移民之前来找我，我说很简单，你吃怎麽样的维他命组合丶酵素，叫你儿子每天喝牛奶，一加仑当水喝当茶喝，移民到那边五年後，拿到美国公民，回来省亲，身高186。他阿嬷看的只到他肚脐，说去美国就变种。
所以人为什麽会那麽矮？教育上的错误。什麽都说不能吃。中华民国是东亚病夫大家都知道，为什麽？吃素的人太多。吃多容易头昏脑胀就挂号，所以中华民国的全民健保每年亏损，因为吃药。
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声明：本文内容所提及之食物与维他命皆为提供建议，不具医疗与治病等药效，请自行参考
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