灵性元素
(磷的应用)
在生理方面，磷元素存在於身体内所有的细胞之中，而要让磷元素在体内维持正常的机能，一般来说，要仰赖维他命D和钙的帮助。
如果要让磷和钙能够正常地作用，两者之间必需维持着钙二磷一的正确比例。
至於磷元素的功能和效用，整理之後大致如下：
几乎所有人体内的生理化学作用都和磷元素有关。
磷元素能促进人体组织成长，帮助体内的修补。
对於正常的骨骼和牙齿的组织，磷元素是一定不可或缺的物质。
磷元素也可以协助脂肪和淀粉的代谢，供给人体足够的能量与活力。
没有磷元素的时候，人体亟需的另一种微量元素菸草酸就没有办法被吸收。
磷元素可以维持心脏规则跳动。
磷元素也可以维持肾脏的正常机能。
磷元素同时也是传达神经刺激的必要物质。
补充磷元素，可以减轻关节炎的痛苦，也可以促进牙齿和牙床的健康。
成年人每日的需要量是八百到一千两百毫克，而怀孕授乳的女性需要量更多。
「如果要确实地吸收足量的磷元素，当然要搭配古井水的饮用，」陈怡魁大师说道。「等到吸收的效率确定了，就可以吃含磷元素丰富的食物，比方说鱼类丶家禽类丶牛肉丶未精制的谷类丶卵丶核果类，还有各类种子，都可以帮助人体吸收到足够的磷元素。」
这便是「灵性元素」磷的重要资讯。
各种微量元素的功能：
钙元素 耐力元素 氯元素 平衡元素 铬元素 沟通元素
钴元素 快乐元素 铜元素 诱惑元素 氟元素 开朗元素
碘元素 积极元素 铁元素 容忍元素 镁元素 亲和元素
锰元素 信心元素 钼元素 聪慧元素 磷元素 灵性元素
钾元素 耐性元素 硒元素 抗压元素 钠元素 威严元素
硫元素 抗老元素 钒元素 乐观元素 锌元素 精明元素
锗元素 聚气元素 硼元素 稳重元素 钛元素 聚财元素
