日本人的星期食谱
在陈怡魁大师的研究中，发现日本人有一套来自中国的星期食谱，而且这套食谱在华人文化中已经失传。
「对於日本有一些了解的人应该都知道，在日本人的日历之中，没有星期一丶星期二丶星期三等称呼，」陈怡魁大师表示。「和台湾不同的是，日本人是以日丶月丶火丶水丶木丶金丶土的方式来取代星期一丶星期二等日。」
因此，我们熟知的星期天是「日耀」，星期一是「月耀」，星期二是「火耀」，星期三是「水耀」，星期四是「木耀」，星期五是「金耀」，星期是六「土耀」。
根据陈怡魁大师的研究，发现日本人对於一星期内每一天的属性了解，反倒超过同属中国文化的台湾，因此他研发而出的「星期食谱」，依照的便是日本的日丶月丶火丶水丶木丶金丶土耀系统。
在星期日，也就是日耀，需要多吃绿色蔬菜。
在星期一，也就是月耀，需要多吃蛋类。
在星期二，也就是火耀，需要多吃羊肉或是小肠丶心类内脏，
两者择其一即可。
在星期三，也就是水耀，需要多吃猪肉或是内脏类的膀胱和肾脏，
两者择其一即可。
在星期四，也就是木耀，需要多吃鱼类或是内脏类的肝脏，
两者择其一即可。
在星期五，也就是金耀，需要多吃禽类，像是鸡丶鸭丶鹅丶
各种鸟类或是大肠，两者择其一即可。
在星期六，也就是土耀，需要多吃牛肉或是内脏类的胃丶肚丶肫，
两者择其一即可。
依照着自然的规律而吃，是人们要得到生活生命顺利的极好方法。根据这套理论，陈怡魁大师更研发出了属於一年十二个月该吃什麽食品的「十二明堂天子食谱」，在接下来的篇幅中，我们将会详加介绍这套高明的智慧食谱。
