吃蛋对上班族很重要
根据360d才库人力资源-JCASE外包网「贫穷感指数大调查」，有近9成(87%)受访上班族感到涨价压力大，其中以「民生物资」和「油价」的上涨感到压力最大，其次分别为「政府各项税收」及「教育费」。调查中显示8成4上班族月存款不到1万元，甚至有3成2受访者沦为月光族或背债族。进一步询问认为每个月扣除支出後，应存有多少钱才够用？近4成(39%)受访者表示「每月多1万至1.5万才够用」，其次是「1.5万-2万」(26%)和「3万以上」(23%)。受访者陈小姐（31岁，资讯业）表示「薪水2年没调整过，又碰到油电双涨，荷包严重缩水，生活真的很穷困！每天吃饭钱都要算得很精细，多一毛都可能成为明天的负担。」
针对上班族们「钱不够用」的状况，陈怡魁大师提供了很棒的建议。
「吃饭皇帝大，是华人很重要的生命哲学。就现代上班族来说，工作和收入的意思，简单来说就是为了「挣那口饭吃」。」陈怡魁大师指出。「但是却很多人不知道，「吃饭的困境」，就是要从吃的东西来解决。」
想想看，不管在什麽时代，就算是最穷困环境最糟的时代，还是会有另一群人赚到大钱，过优渥的生活，究其原因，吃的东西对不对，其实很重要。
要在职场上竞争成功，吃蛋是一种重要的成功法，在这里我们说的并不是吃蛋白，而是蛋黄。蛋黄拥有所有食物中最适合竞争的能量，每天三颗蛋，再加上大量的绿色蔬菜，会让你成为职场上的成功者，就算是景气不好，薪水不足，这些问题都不会是你的问题。
