吃什麽像什麽
(居德分享)
如果说有一句话来代表英国大文豪莎士比亚，那就是"To be or not to be？" (选择做或不做，是人一生要面对的事情)；法国哲学家代表笛卡尔，那是"I think， therefore I am. " (我思故我在)，那代表陈怡魁博士的一句话，我想应该是" You are what you eat. " (吃什麽像什麽，即食物影响人生)，而陈博士也不厌其烦地一再提醒我们，吃的重要(吃好，也要吃对)。
以我自身的例子来说，小时候因为家里做南北货生意，要吃到零食非常容易，蜜饯丶豆干及含糖饮料从小就不离手，且嗜吃白米饭加肉燥罐头，等到念书住校时，常以咸酥鸡和炸鸡排当正餐；当手摇杯饮料风行时，又常以它当为白开水。一直到2002年，我在课程上认识了一位祝福师，她才告诫我，若想要活得好(成功)，第一步一定要戒掉这些劣质食物，要吃健康营养的食物。(若不是这样，至今我仍以此类食物裹腹，回想起来真是可怕。)第二步就要吃对食物，我是属於乙木命格，由於金克木，属於金的食物--猪尾巴丶猪大肠丶猪肺丶白萝卜一定要少吃；我才惊觉，原来自小喜欢吃猪尾巴的我，真的是吃错了，难怪常常会有让我哭笑不得的坏事发生。目前"吃得健康"已经是全民的共识，但陈博士的理论，早已强调过，而且还要吃的正确，并透过书籍丶演讲丶网路和祝福师们的推广，我个人也因此而受惠。
