终极的补脑一流食品 - 营养食品 - 祝福平 陈怡魁
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终极的补脑一流食品

古今中外,不管是谁想要成功丶想要出人头地,一定需要一个灵活机敏的大脑。要让大脑灵光,就得补充适合让脑部发展的食物。这一点,陈怡魁大师的研究可称是独步全球,对於如何「吃」出一个灵光的大脑,特别有心得。总括结论起来,如果要让大脑灵活,思绪精敏,就一定要补充足够的蛋黄素丶脂肪酸和矿物质。

从古人的例子里,陈怡魁大师带领我们观察到牛顿爱吃鸡蛋而补充了蛋黄素,北宋的状元宋庠丶宋祈两兄弟从「状元油」中补充了脂肪酸,而後来更流行了所谓的「状元糕」,无一不是补充脑部营养的食品。

这些好例子里,提供了各种不同的补脑食品,而到了唐朝,流行於长安的「进士糕」,成了一统天下的增进脑力最高食物霸王。

当时,在唐朝的科举应考学子之中,很流行吃这样的好食品,当时的客栈间也很喜欢根据考生的需要推出「进士糕」,有些人又把它叫做「翰林糕」,表示吃了之後就能够得到皇上亲点翰林,因此非常受欢迎。

进士糕的成份是这样的:鸡蛋;猪油(或花生油);核桃仁丶南瓜仁;蜂蜜;绍兴酒……等材料。这样的材料囊括了陈怡魁大师指出的补脑元素:牛顿的鸡蛋丶宋氏状元兄弟的状元油丶补脑的核果类,果然是终极的补脑一流食品。

但是,经过时代的淬炼,陈怡魁大师也找出了修正的关键,在古方中,进士糕用的是猪油,属於饱和脂肪酸,这一点陈怡魁大师认为可以置换为不饱和脂肪酸,也就是好的植物油或是鱼油,这样可以更加符合现代人恐惧心血管疾病的心理。

2014-11-28