祝福平

近年来，社会上常常传出携子自杀的事件，这是一种令人非常痛心的现象，大人选择走上绝路，却把茫然无知的小孩生命也带走。曾经有儿童福利工作人员沉痛呼吁，为人父母者，不能把子女当作个人财产，恣意决定子女生死；更盼大众发挥多管闲事态度，及时拉需要帮助的人一把。

面对这个问题，陈怡魁大师认为，生命中总有挫折，现在的成年人，在早年台湾仍然困苦的年代中或多或少都吃过苦，有的人吃过的苦和现代这些走上绝路家庭的遭遇的比起来不仅不遑多让，甚至还要严苛许多。但过去的人的人都熬过来了，他们当初没有选择走上绝路，现在也都过着美好的生活。

其实，这些家庭会做出走上绝路的选择，令人难过，也令人同情。但是在这些事件的背後，其实有着食物摄取的潜在因素在内。

现代人不管如何困苦，至少都有食物可吃，不至於饥饿死亡。但食物之中也有着继续生存或是走上绝路的密码。现代人在吃的方面，没有错，是吃得饱，但却不一定吃得到对自己在竞争上有利的食物，一不小心，很容易失调。

陈怡魁大师认为，在摄取食物中一定不能缺少的，是含有微量矿物质锂丶镁丶钙，以及微量铬的食物。这些微量的矿物元素如果缺乏，人的精神丶肉体力量很容易就溃散失守，所谓「哀莫大於心死」，不管旁人再怎样觉得「你们并不是无路走走」，当事人却会因为营养失衡的因素影响下，觉得世上已经没有别的路可走，最後选择结束生命。

这些微量元素矿物质很容易可以从绿色的叶菜类蔬菜取得，是大自然给人生存下去最好的礼物。有了这些微量元素的补充，人会觉得较有信心，肉体上也较能应付不同的考验。

切记的是，只要有生命存在，人永远有路可走，藉由简单的食物摄取，可以得到完全不同的人生选项。