有耐性才能抗压
(钾的应用)
钾，化学名称叫做K，原子序是19，在微量元素的体系中，掌管的是「耐性」，可以把它称之为一种「耐性元素」。
在近代的生理研究里，发现钾元素是身体里非常关键的一种微量元素，它可以帮助身体将氧气输送到脑部，增进清晰的思考，也可以帮助处理体内的废物。
而对於现代人最困扰的高血压症状，钾元素也能够帮助降低血压，也能够有助於过敏症的治疗
在生理作用的研究下，科学家发现钾和钠是身体内的「平衡双雄」，两者一起合作维持体内水分的平衡和心跳的正常（钾在细胞的内侧作用，钠则只在细胞的外侧作用）。
钾和钠的平衡作用发生失调现象时，会损害身体的神经和筋肉的机能，患有低血糖症的患者丶长时间绝食者，还有严重下痢的人，都会导致体内钾的流失，还有精神和肉体的紧张，都会导致钾的不足。
在柑橘类丶水芹丶绿色叶菜丶薄荷叶丶向日葵的种子丶香蕉丶马铃薯中，都有丰富的微量元素钾，只要能确实让微量元素能够正确地为身体吸收，相信抗压性会大量增强。
各种微量元素的功能：
钙元素 耐力元素 氯元素 平衡元素 铬元素 沟通元素
钴元素 快乐元素 铜元素 诱惑元素 氟元素 开朗元素
碘元素 积极元素 铁元素 容忍元素 镁元素 亲和元素
锰元素 信心元素 钼元素 聪慧元素 磷元素 灵性元素
钾元素 耐性元素 硒元素 抗压元素 钠元素 威严元素
硫元素 抗老元素 钒元素 乐观元素 锌元素 精明元素
锗元素 聚气元素 硼元素 稳重元素 钛元素 聚财元素
