祝福平

讲胃经，翻开七十二页，看图就好了。我们上次讲到胸部，腹部的地方，包括我们要怎麽长高，我认为长高要配合关门丶太乙丶滑肉门三个穴道，还有脚底要刺激。我看过脚底刺激的人，对於小孩子的按摩都按摩错误，应该要尽量的按摩涌泉的地方，涌泉地方按摩好了之後，你的食物里面蛋胺酸要够，记忆力会相当好。所以説你们小孩子如果记忆力不好，两只脚给他通电之後，在太乙丶滑肉门那里一直运动，运动的时候就胖不起来，不会胖就会长高，不会往横的长。

减肥要吃对食物，如果要减肥的时候，第一丶白饭丶糖丶尤其是禾本科的精制品，像酒丶啤酒这都是禾本科的精制品，还有糯米团丶饭丶砂糖这些尽量少吃，多吃一些比较有纤维的东西，又比较不容易饿的东西。

有一次有一位女扶轮社的社长，她底下有48位人，她说陈老师你只要告诉我一道菜，让我能够减肥就好了，我说那很简单，早上吃麦麸，怎麽样吃才好吃，麦麸用起司卷起来，这个吃多也会胖，烫一点绿色青菜，搅拌冷轧的亚麻仁油，早上这样吃，中午吃韭菜花炒皮蛋，很好吃，不要吃太饱，韭菜花热能很少，皮蛋热能也不多，吃下去不容易饿，消化不会很快。一个月後就瘦下来了。晚餐我都建议大家吃鸡肉或是三层肉连皮煮绿色青菜叶子。这样吃好睡觉，也不会累，人又有精神。

涌泉穴要刺激的方法很多种。我以前都叫人家到国父纪念馆走石头步道，打赤脚，叫他去走四次就好，你试试看，走两圈人就跪了，因为太痛了，走到不痛你就升高了。

接下来天枢丶外陵丶大巨是肠子，有的人肠子的蠕动太快的时候，水道就是利尿，归来丶气冲，什麽叫归来？女人专用的穴道，这穴道用的时候，就不会有白带没，她的分泌物就不会有一块一块的白带，以前很多的女性，在家里都非常的节俭，很努力纺织的这些女人，丈夫都不想回家，为什麽呢？不健康。他们吃的很节俭，油水都不够，营养都不良，她一定要吃东西，肚子才不会饿，就吃稀饭丶地瓜签，这些食物都寒，一寒白带就多，以前没有保险套，一做爱那种感觉不会舒服，所以为什麽很多的男人喜欢到外面去找那其他的女人，因为那些女人很健康，没有白带他感觉很爽就懒的回家了。我们用这种方法把她的白带好了，亲爱的老公回来吧!，所以叫归来，这麽样的简单，气冲也一样。

接下去看73页脾关，脾关丶伏兔丶阴市都是三角形，这些不能直接灸，因会产生疤，因为人都是要穿裤子丶穿裙子，所以会摩擦到不容易好。伏兔会让你的精神很好，伏兔是用拍的。以前的男人坐在金筊椅上，生气的时候都拍伏兔，拍下去气就足，女性丶男性都一样，妳如果要骂老公，老公怎麽样才怕你，妳坐在那里露出大腿，自己把伏兔这麽一拍，你老公看到愣住，再凶的老公都会感觉怎麽这样，就驯服了。你要把对方压倒，你就坐在那里穿着短裤，大腿(伏兔)一拍，对方吓跑。很灵呢，大家试试看。所有的感应隔一层东西怎麽感应，一定要肉碰肉才会感应。

再来梁丘晕针最好。

犊鼻这个穴道在脚弯的地方，非常多的人检查你的神经反射，这个时候都用橡皮槌打，跳起来，所以神经系统的反射都要敲犊鼻。这个地还有一个非常好的，肛门括约肌失常，那个地方以前用针的，也可以用电的，用我们这方法。他这样子就会恢复，再吃上标准的那种单醣，矿物质跟脂肪酸，渐渐这样做半年後，他就恢复男性正常的感觉，他就不会想说我的肛门来做为他的性器官的使用，这是犊鼻非常特别的作用。

那麽为什麽会这样子，因为以前那个肛门脱肛，还有肛门很多的症状，脱肛丶或者肛门括约肌各方面的问题在仁爱医院治疗最多，因为当时仁爱医院有一个专门治疗肛门的外科，有时候要开刀痔疮，内痔丶外痔这一些。那位医生来跟我学针灸，我说这个穴道犊鼻是对於肛门的括约肌影响蛮大的。刺激看看，真的有的有效，什麽样的有效呢？有些人拉肚子，或者太寒的时候，拉到最後会脱肛，就是直肠那个地方会跑下来，那个很痛苦，连洗都会痛，那麽你要灸，一定要用电热器热灸百会，吃一种中药叫提肛神。再来用针，用冷的灸，把它冰一下，这麽一弄，脱肛脱下来的肛会渐渐上去，要天天做，大概十几天就改善了，这个是一个很稀奇的一个东西。

足三里，足三里在日本人的应用，尤其鱼类吃很多的日本人，利用足三里他们是用灸，冷的叫针，灸是烫的，用烫的大概你的肠胃蠕动吸收帮助消化。一般现在在治疗胃的时候，总认为胃会产生问题的时候，都是胃酸太多，用制酸剂，或者是用一种阻断胃酸的分泌。这个足三里是胃本身的蠕动而已，它不会大量分泌胃酸，也不会阻断胃酸，胃会正常的蠕动，很自然的会帮助神经系统，我们头部脑下垂体系统会分布一种酵素，这个酵素类似荷尔蒙性酵素，那是非常大的酵素，像脂肪酵素，或者是蛋白质酵素，或者淀粉酵素，这些酵素很自然的就会产生，这是了不起的一种人体整个的反射。

在我们研究的立场，我们从脚趾开始，脚趾算起从井穴到足三里叫合穴，合穴一般产生戊，这个戊活动的时候，它会跟癸合，所以有一个相当好的治疗神经衰弱症的一个模式，那麽现在很多的医学没有办法去了解到底是因为你产生的，或者是因为你会产生这些酵素，让你这种消化非常好，让你消化之後，分解很多，协助你让你不要神经衰弱的营养剂。我们曾经去实验过，让他都不要吃蛋白质，只吃一般很薯条，效果就不好，一定要蛋白质。

日本人喜欢吃鱼，他们每天都有吃到动物性蛋白质，动物性蛋白质产生的癸水，神经衰弱产生的时候，你就是要有胺基酸才能把它补足。

用冷的灸那是日本人，我们台湾人鱼没有吃那麽多不必用灸，我们可以吃肉，用冷灸的去做，寿命会很长。老人到了八十岁以後，走路的行动会慢下来，就表示他老化了。那麽这个穴道能够天天处理的时候，搭配饮食营养的供应和我们完整复方的维他命，你活到八十岁走路还是健步如飞，寿命可以拉的很长。

上巨虚丶丰隆丶条口丶下巨虚，但是你看条口也是三角形，不能直接灸，直接灸那个地方会产生肉芽，或者腐烂不容易好，这几个穴道跟局部有关，跟痰跟食道这个地方有关。中国有一个处方叫做梅核气，他们都用一个非常有名的汤方叫做半夏厚朴汤去把这个痰化掉，事实上不是痰，它是一种蠕动，好像有痰，但是没有痰，痒又不是很痒，但是好像有东西塞在这里一样，这叫梅核气，事实上是神经系统。

这样子的一个神经系统，我在大陆长春中医学院的时候，有民俗疗法的治疗师，那个不需要有医师执照，都是给学生做，学生还没有考上中医师执照的，都可以让你做。很多北方人，他们认为寒，因为北方跟韩国一样喜欢腌白菜，我在长春看到的白菜一颗白有十五丶十六斤，硬到什麽程度，像凳子可以坐在上面，很难吃因为它的纤维很粗，就像树一样，莫怪韩国人的都腌泡菜，腌好之後可以去煮汤，有一道菜酸菜白肉火锅很有名。再来东北很喜欢吃生的，把白菜中间那个心切丝，拌豆干丶拌个葱丶蒜这样子拌来吃，我大概吃一个星期就受不了，寒。

解溪，一般解溪的时候，是脚扭到，或者是抽筋的时候可以用。用了之後，当时用是相当好，但是你如果没有再吃东西解套的时候，会再重复，一直重复发生。所以为什麽我说中国的医疗一定要一针二灸三用药，药就是食物，一定要达到这个境界。到了清朝的康熙很了不起，康熙他就把它整理，当时朱棣所整理的济阴纲目，总共二十几册，康熙用很多中医学理，包括内经的理论，很懂得的人做成医典，做的很成功，这个医典现在还有很多人拿出来当参考，它是有两大册，医典里面理论多於实际，它不强调针灸，所以清朝的针灸走入江湖，走入民间，跟明朝不一样，明朝有很多专家在研究，到了清朝，它的医典里面没有强调针灸，针灸只有几笔带过去，把它列进去而已，但是他通通用药，都是用吃的，吃了之後培养一个非常有名的同德堂，就这样子成功。

声明：本文内容所提及之食物或维他命等，皆为提供建议，不具医疗与治病等药效，请自行参考。