預防攝護腺肥大
請問陳怡魁博士:
攝護腺肥大與心臟周邊動脈有些微硬化,請問老師要如何食療?
陳怡魁博士:
講到這個攝護腺肥大,有人問我,為什麼那麼多人有攝護腺問題,為什麼你七八十歲了,沒有攝護腺問題?我說你不懂得吃嘛,你一定要吃好的,什麼東西要醫生說的才對,攝護腺非常簡單嘛!但是已經發生了我就沒辦法,我們的食物不能治病,但是可以讓你比較不會生病。食物的問題大家都有病才去吃藥,不能把食物當藥,你把食物當為你保全你身體健康那個最重要,如果還沒發生的話,你們一定要吃,不一定要吃奇亞籽,現在冬天快要到了,芥菜,醃的行不行?也可以。客家人醃的梅干菜,都很好,但是梅干菜只吃一粒不行,你不能說五年吃一餐,那個也不行,你要常常吃,照那個時間吃,芥菜一定在冬天最好。周邊心臟一定要吃油,什麼油呢?冷渣的種子油亞麻仁油,還有冷渣的橄欖油。
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聲明:本文內容所提及之食物與維他命皆為提供營養方面建議,不具醫療與治病等藥效,請自行參考。
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