被管理者的食物營養攝取建議
(陳怡魁 老師)
你管人或者被管,被管快樂不快樂?不快樂,大家都認為我會被罵不快樂。你知道嗎?被罵不快樂的人,包括我的學生,因為我教學教了四、五十年,包括我森林森做了二十年,看過奇怪的來投訴,被罵的人很生氣,有的人很生氣就不做了,所以台灣人有一句話"一年換24個老闆回來吃尾牙早早",就是不被管嘛!往往三低的人,被管而不想工作了。我承擔不了啊!一年換二十四個老闆,因為每一季換一個老闆,因為我們不是有24個節氣嗎?換24個老闆,每一個節氣,節氣一變就換一個老闆,她永遠都不敢來上課,來上課我都會告訴大家,她每一個節氣換一個老闆。
那麼她為什麼要換工作?都看老闆那個臉色,怎麼對我這麼不尊敬我。妳領人家的錢還要尊敬你?妳說這個公司沒有妳這個公司會垮掉,老闆就要尊敬妳;但我一個月28000給妳,我這老闆要看你的臉色,這老闆受的了嗎?我就不要你就好了嘛!我就省掉28000又不必看你的臉色,不是這樣子嗎?所以諸位不管你要賺錢不要賺錢,你不要一天到晚要看人家臉色,或者你的臉色要被人家看,如果你要看你的臉色,或者要看別人臉色照鏡子就好了嘛,就知道我什麼臉色,所以你要怎麼樣訓練你的臉色?營養要豐富,剛才講了,蛋白質一定要豐富,脂肪一定要夠,維他命一定要夠。再來怎麼樣訓練你的臉色,照鏡子微笑,怎麼樣的人找不到工作?臉下垂,動不動下垂,很奇怪營養越不良越下垂,用夾子夾再怎麼夾都沒用。
我要請問各位?許不了有沒有讀書?他的工作做不完,拍戲,大家搶著拍,流氓也要搶著拍,幹嘛?他永遠都翹著,他這個嘴巴不翹自己畫,畫小丑。所以許不了最有名的電影名著就是<小丑>,他自己畫翹起來。他就一直演專門翹的,不如意的翹著,哇!工作做不完,再來一個很重要的,被罵跟被管,如果你被管到受不了生氣,眼花撩亂的話,這個不一樣喔,這不是B1,我們的維他命之外,你就要供應B2。現在已經開放從民國103.9.27以後開放一般的地方,如果藥房、或屈臣氏、或美妝店…都能夠開放B2,每粒有100mg的已經開放了,以前沒有開放。
這個一定要去做,因為壓力大的時候,所有的膜包括嘴巴的黏膜都會破,包括眼睛裡面的黏膜會微量的出血,那麼這樣子的話,被管的時候,這樣子的話緊張就要大量的B2。我曾經在汐止看一個老闆,他說我這裡面的員工從開始縫扣子到現在跟著他三十年,我說哇!這麼好的員工,他說對啊!人家員工上班都是八小時,但他不是!是做十二小時,領的薪水也不會比別人多,忠於他那個工作不喊累。在當時沒有健保,看病的話他們有勞保,他連去看勞保都不去看,就是去買便藥自己吃。我就在想為什麼有這麼好的員工,最後才知道是老闆好,為什麼?老闆吃什麼他就有吃什麼,那個老闆就喜歡吃肉,喜歡吃肉我當時建議,那個成衣都要做美國有配額的,他都是坐飛機在美國往來。
我說你要多吃肉的話要多吃維他命,從美國那邊超商裡面就背著很多維他命回來,連那些員工也一起吃,營養非常豐富。
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聲明:本文內容所提及之食物與維他命皆為提供營養方面建議,不具醫療與治病等藥效,請自行參考。
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