管理者的食物營養攝取建議
(陳怡魁 老師)
今天演講管人跟被管,它有兩個現象:管人管的很高興,管人管的很生氣。我一個親戚在南非,開一個很大的工廠,工廠是一個工作性的工人通通黑人,請一個台灣的人去管黑人,薪水不錯,管到最後跑回來,打死都不去。因為管的很生氣,黑人對這個人,管他怎麼樣,你要往東走,他就會往北走,有時候往西走,都是相反的,對人家領那麼多錢,管那些人,一個工廠裡面大概有七、八十個人,給他這麼大權力,可以罵但是不能打。最後那些人,不知道是配合好或怎麼樣,要整他還怎麼樣,叫他去做什麼,沒有一個把它做對的。你要知道工人通通做不對的話,老闆賠大了,他管的很生氣沒關係,也製造老闆很生氣,老闆是拿錢叫他去管人,老闆付很多錢叫他去管人,他管到管人的人很生氣,老闆拿錢出來的人也很生氣,為什麼?管到這樣五五六六賠本。
那麼再請一個女的,老闆太太的妹妹去,小小的女生,比以前那個男的小15歲,去到那裡罵啊!黑人立正乖到不行,每個黑人看到她都發抖。她回來打個電話,說他們兩夫婦要到我家來,我太太都在那太好了。她說管黑人是多美啊!讓他發抖跳舞,她管的很高興,老闆要再加薪給她。她怎麼管的那麼好,生產的業績加好幾倍,好!她為什麼到我家?問我要怎麼樣管?我說簡單,南非嘛!南非牛肉便宜又好,妳就一天三餐都吃得飽飽的。南非的米少吃一點,南非被英國人管過,英國人的主食就是馬鈴薯。我說馬鈴薯去煮紅蘿蔔跟牛尾,法國菜的牛尾湯(法國的牛尾湯要加洋蔥,我就叫她不要加),妳就這樣吃,維他命就去買北美的B-50,包括好的善存(善存有兩種,一種普通的善存一粒臺幣兩塊錢,如果較好的善存叫銀寶善存一粒大概7-8塊錢)大量吃,不得了!
如果同樣的要管人卻煩惱要把他開除掉而沒有那個能力,我們的東西也吃這麼多,我們蛋白質吃這麼多,怎麼辦呢?那麼那時候睡不著就要用B6。台灣B6大概都是50mg,在國外一粒有500mg,不過這不能長期吃,合成的維他命不要超過半年,吃超過半年的話,繼續吃下去第一個沒有效,第二個會反過來,好像這東西變成有毒,記住合成的東西吃多都會變成有毒,就像合成的味精,這一類的都不能長期吃,偶而吃可以,不然的話,大概都會。
如果吃B6的時候,你一定要吃肉,很奇怪吃魚效果就不好,那麼為什麼不好呢?我差不多花五年的時間,這個答案才解答出來:因為魚本身,我們的魚大概都是海水的魚,含有非常微量的碘之外,磷的含量高,這樣子的話,就干擾到B6它真正我們要的效果。
如果被管也好管人也好,管到你很生氣,你晚上都睡不好,包括鎮定不下來,那麼必須要我們的產品之外包括我們這個食物之外就要再加上B6,這樣子的話才能達到目的,為什麼B6跟魚最好就不要供應魚的蛋白質,因為魚裡面有微量的碘,所以B6大量供應的話,我也一個建議,在那個小吃攤裡面也不要吃海帶,海帶還是有碘,如果再供應大量B6的時候,你不必去吃海帶、海鮮,通通海的東西,現在有些人就問我,蛤蜊是淡水的還是鹹水的?海水的。只有蜆是淡水的,還有什麼不懂的?
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聲明:本文內容所提及之食物與維他命皆為提供營養方面建議,不具醫療與治病等藥效,請自行參考。
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