祝福平

講手勢，在手來講，現在佛教密宗的話，如果沒有這一對手，它沒有辦法弄一個大手印、小手印，道教也沒有辦法做甚麼印、或劍訣，所以很簡單，手你身體強壯的時候，你走路誇張的走，一個鬼也沒有這是劍訣，你們試試看，這個很靈，我以前在台南教的時候，我就說你只要照我們的方法吃，我叫他吃天干，一次吃好幾粒用蛋黃，那裡鬼最多？台南縣到處是鬼，所以為什麼台南寺廟那麼多，鬼太多了，我說不要怕用這樣子，所以到哪裡都沒有鬼。所以將來有要到宜蘭九彎十八拐，你看看右手扶方向盤，左手甩下去，鬼就跑光了不會來阻擋，我們有一個去爬山，把生命核能轉運硃(VAAA)八粒在背心，只有他沒有看到鬼。

手印的做法很多，在我的看法那個是一種精神跟靈的力量的時候，保證你每天看到鬼，不然的話你就夢到鬼，所以我很贊成軍隊當中，做伏地挺身，所以會做伏地挺身，如果有做，25下以上的人，從來不會看到鬼，用仰臥起坐的就會看到鬼，因為仰臥起坐這兩隻手抱在這裡不用力，我們這裡都走暗路，白天睡覺，晚上到處晃，很奇怪你兩手很有力量的時候，你走路一甩一甩的，騎摩托車的強盜也不會搶你，他認為我就快要神經病了，你比我更神經病，這樣就好了，

再來道教專用，用這東西畫畫，沒有想像那麼好，事實上真正的趕鬼靠你自己的手，有沒有力量，不要兩個手合在一起，合在一起沒有力量大。我要請問你，你要打人的話，合在一起打的起嗎？除非你拿棍子，不然兩隻手，一定會跟打拳頭一樣，你一定都是一隻手把對方怎麼打，都是一隻手，兩隻手不對，所以道士嚇死鬼，他怕鬼，我小時候也被鬼嚇到，我一個跟我的阿嬤輩分的嚇死掉，道士晚上來做，我們都是很鄉下都有相思林，和竹林，那個道士不敢走，怎麼辦，他畫一個符叫我帶著走前面，我前面走，以前相思有葛根的老藤，我那時候很小，六歲符吊在前面，他走後面，去撞到昏倒，我說怎麼會這樣，我再跑回去叫人家來抬，小孩子不怕鬼因為覺得有符在身上，大人是每天聽到鬼怕鬼，小孩子是不會怕鬼的，所以這個學問學不完，我以前一直講過雙手萬能，不要兩隻手每天在一起，不會成功的，再來手的手勢是世界上最完美的，為什麼軍隊一定要把你的手訓練好，敬禮一定要這樣子，它把你的手訓練好，操槍通通用手，這樣子才能防備，跟算命不一樣，算命是你的命注定，手不是，只要你訓練好，你就能夠創造命運，所以那一個人每天很緊張，你就教他用劍訣，剁剁剁，你在家用右手，出去外面用左手，這樣鬼都跑光光。因為手動的時候，你的精神就會跟著手一起，為什麼？跳舞的韻律出來手一定要動，再來小孩子滿18歲之前的體操，都是這兩隻手，腳也有趴來趴去站的穩，但是事實上都是手，包括游泳。

手握住的都祈求於別人的，如果有這個習慣，想辦法用繩子綁住，真的不要，要訓練，不是一天就可以達到目的，你的手白天盡量遮太陽，要向內遮，下雨向外，陰跟陽，那時候吸收，你要了解這個動作，動作如果記得，你就很健康，你也不會得感冒，大風來陰來陽擋，陽光來，陽用陰擋，所以說有很亮的光來，有的人這樣子，錯，要這樣子，車子很亮的燈來你就要這樣擋，都在手，所以手只要訓練的好，得心應手。

西藏的密宗把我們的手神化了，太了不起，所以西藏去拜佛的時候，每一個人的手要去碰法輪，你碰法輪越多的人，越快樂，我為了研究這東西去拜訪一位在台灣的仁波切，他去過西藏，被封為仁波切，等於現在所說的高僧的地位，我問他到底西藏人的生活這麼清苦怎麼受得了？一天只吃一餐，也沒有像台灣吃的那麼好，他們吃青稞、犛牛的奶，脂肪多高呢，我們的乳牛脂肪22%，他們是78%的脂肪，都油，我才知道他們是吃脂肪，跟青稞就是碳水化合物和纖維，一天只吃一餐，所以很多人問我，我們平常人一天吃一餐夠不夠？夠，糙米不要煮的很爛，奶油30公克、六個蛋黃，這樣一餐夠了，這樣你都不餓。再來西藏的人羊那麼缺，他們空氣稀薄，都是六千公尺以上，很稀薄，羊那麼缺，為什麼我們去的話大概都會高山症，都要帶氧氣罩，他們就不會，因為脂肪和青稞這兩種東西合起來，它的氧化作用降低，所以我一直建議大家少吃蔗糖就這樣子，蔗糖燃燒的速度很快，那個氧就要很多，氧稍微少一點，你就很悶，你就中暑了，划不來，所以諸位你吃任何的食物，看它的燃燒，我是不太贊成吃一般的油那一種炒菜像沙拉油、芥子油、一般的橄欖油，我比較贊成低等動物的油，雞油、魚油、多吃這些油，半年之後，你把關節地方暴露出來，很漂亮，你的關節就不要換了。

我以前有一些學生都是太太們，很節儉，都吃些人家不要的，一輩子都在吃人家不要的，不行，我告訴你，你要懂的吃，你要知道，歷代以來了不起的人物，在歷史上能夠成名的，都是相當懂得吃的人，歷史上才能成名，那麼佛祖怎麼會那麼有名？

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聲明：本文內容所提及之食物與維他命皆為提供營養方面建議，不具醫療與治病等藥效，請自行參考。

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