祝福平

講胃經，翻開七十二頁，看圖就好了。我們上次講到胸部，腹部的地方，包括我們要怎麼長高，我認為長高要配合關門、太乙、滑肉門三個穴道，還有腳底要刺激。我看過腳底刺激的人，對於小孩子的按摩都按摩錯誤，應該要盡量的按摩湧泉的地方，湧泉地方按摩好了之後，你的食物裡面蛋胺酸要夠，記憶力會相當好。所以説你們小孩子如果記憶力不好，兩隻腳給他通電之後，在太乙、滑肉門那裡一直運動，運動的時候就胖不起來，不會胖就會長高，不會往橫的長。

減肥要吃對食物，如果要減肥的時候，第一、白飯、糖、尤其是禾本科的精製品，像酒、啤酒這都是禾本科的精製品，還有糯米糰、飯、砂糖這些盡量少吃，多吃一些比較有纖維的東西，又比較不容易餓的東西。

有一次有一位女扶輪社的社長，她底下有48位人，她說陳老師你只要告訴我一道菜，讓我能夠減肥就好了，我說那很簡單，早上吃麥麩，怎麼樣吃才好吃，麥麩用起司捲起來，這個吃多也會胖，燙一點綠色青菜，攪拌冷軋的亞麻仁油，早上這樣吃，中午吃韭菜花炒皮蛋，很好吃，不要吃太飽，韭菜花熱能很少，皮蛋熱能也不多，吃下去不容易餓，消化不會很快。一個月後就瘦下來了。晚餐我都建議大家吃雞肉或是三層肉連皮煮綠色青菜葉子。這樣吃好睡覺，也不會累，人又有精神。

湧泉穴要刺激的方法很多種。我以前都叫人家到國父紀念館走石頭步道，打赤腳，叫他去走四次就好，你試試看，走兩圈人就跪了，因為太痛了，走到不痛你就升高了。

接下來天樞、外陵、大巨是腸子，有的人腸子的蠕動太快的時候，水道就是利尿，歸來、氣衝，什麼叫歸來？女人專用的穴道，這穴道用的時候，就不會有白帶沒，她的分泌物就不會有一塊一塊的白帶，以前很多的女性，在家裡都非常的節儉，很努力紡織的這些女人，丈夫都不想回家，為什麼呢？不健康。他們吃的很節儉，油水都不夠，營養都不良，她一定要吃東西，肚子才不會餓，就吃稀飯、地瓜籤，這些食物都寒，一寒白帶就多，以前沒有保險套，一做愛那種感覺不會舒服，所以為什麼很多的男人喜歡到外面去找那其他的女人，因為那些女人很健康，沒有白帶他感覺很爽就懶的回家了。我們用這種方法把她的白帶好了，親愛的老公回來吧!，所以叫歸來，這麼樣的簡單，氣衝也一樣。

接下去看73頁脾關，脾關、伏兔、陰市都是三角形，這些不能直接灸，因會產生疤，因為人都是要穿褲子、穿裙子，所以會摩擦到不容易好。伏兔會讓你的精神很好，伏兔是用拍的。以前的男人坐在金筊椅上，生氣的時候都拍伏兔，拍下去氣就足，女性、男性都一樣，妳如果要罵老公，老公怎麼樣才怕你，妳坐在那裡露出大腿，自己把伏兔這麼一拍，你老公看到愣住，再凶的老公都會感覺怎麼這樣，就馴服了。你要把對方壓倒，你就坐在那裡穿著短褲，大腿(伏兔)一拍，對方嚇跑。很靈呢，大家試試看。所有的感應隔一層東西怎麼感應，一定要肉碰肉才會感應。

再來梁丘暈針最好。

犢鼻這個穴道在腳彎的地方，非常多的人檢查你的神經反射，這個時候都用橡皮槌打，跳起來，所以神經系統的反射都要敲犢鼻。這個地還有一個非常好的，肛門括約肌失常，那個地方以前用針的，也可以用電的，用我們這方法。他這樣子就會恢復，再吃上標準的那種單醣，礦物質跟脂肪酸，漸漸這樣做半年後，他就恢復男性正常的感覺，他就不會想說我的肛門來做為他的性器官的使用，這是犢鼻非常特別的作用。

那麼為什麼會這樣子，因為以前那個肛門脫肛，還有肛門很多的症狀，脫肛、或者肛門括約肌各方面的問題在仁愛醫院治療最多，因為當時仁愛醫院有一個專門治療肛門的外科，有時候要開刀痔瘡，內痔、外痔這一些。那位醫生來跟我學針灸，我說這個穴道犢鼻是對於肛門的括約肌影響蠻大的。刺激看看，真的有的有效，什麼樣的有效呢？有些人拉肚子，或者太寒的時候，拉到最後會脫肛，就是直腸那個地方會跑下來，那個很痛苦，連洗都會痛，那麼你要灸，一定要用電熱器熱灸百會，吃一種中藥叫提肛神。再來用針，用冷的灸，把它冰一下，這麼一弄，脫肛脫下來的肛會漸漸上去，要天天做，大概十幾天就改善了，這個是一個很稀奇的一個東西。

足三里，足三里在日本人的應用，尤其魚類吃很多的日本人，利用足三里他們是用灸，冷的叫針，灸是燙的，用燙的大概你的腸胃蠕動吸收幫助消化。一般現在在治療胃的時候，總認為胃會產生問題的時候，都是胃酸太多，用制酸劑，或者是用

一種阻斷胃酸的分泌。這個足三里是胃本身的蠕動而已，它不會大量分泌胃酸，也不會阻斷胃酸，胃會正常的蠕動，很自然的會幫助神經系統，我們頭部腦下垂體系統會分佈一種酵素，這個酵素類似荷爾蒙性酵素，那是非常大的酵素，像脂肪酵素，或者是蛋白質酵素，或者澱粉酵素，這些酵素很自然的就會產生，這是了不起的一種人體整個的反射。

在我們研究的立場，我們從腳趾開始，腳趾算起從井穴到足三里叫合穴，合穴一般產生戊，這個戊活動的時候，它會跟癸合，所以有一個相當好的治療神經衰弱症的一個模式，那麼現在很多的醫學沒有辦法去了解到底是因為你產生的，或者是因為你會產生這些酵素，讓你這種消化非常好，讓你消化之後，分解很多，協助你讓你不要神經衰弱的營養劑。我們曾經去實驗過，讓他都不要吃蛋白質，只吃一般很薯條，效果就不好，一定要蛋白質。

日本人喜歡吃魚，他們每天都有吃到動物性蛋白質，動物性蛋白質產生的癸水，神經衰弱產生的時候，你就是要有胺基酸才能把它補足。

用冷的灸那是日本人，我們台灣人魚沒有吃那麼多不必用灸，我們可以吃肉，用冷灸的去做，壽命會很長。老人到了八十歲以後，走路的行動會慢下來，就表示他老化了。那麼這個穴道能夠天天處理的時候，搭配飲食營養的供應和我們完整複方的維他命，你活到八十歲走路還是健步如飛，壽命可以拉的很長。

上巨虛、豐隆、條口、下巨虛，但是你看條口也是三角形，不能直接灸，直接灸那個地方會產生肉芽，或者腐爛不容易好，這幾個穴道跟局部有關，跟痰跟食道這個地方有關。中國有一個處方叫做梅核氣，他們都用一個非常有名的湯方叫做半夏厚朴湯去把這個痰化掉，事實上不是痰，它是一種蠕動，好像有痰，但是沒有痰，癢又不是很癢，但是好像有東西塞在這裡一樣，這叫梅核氣，事實上是神經系統。

這樣子的一個神經系統，我在大陸長春中醫學院的時候，有民俗療法的治療師，那個不需要有醫師執照，都是給學生做，學生還沒有考上中醫師執照的，都可以讓你做。很多北方人，他們認為寒，因為北方跟韓國一樣喜歡醃白菜，我在長春看到的白菜一顆白有十五、十六斤，硬到什麼程度，像凳子可以坐在上面，很難吃因為它的纖維很粗，就像樹一樣，莫怪韓國人的都醃泡菜，醃好之後可以去煮湯，有一道菜酸菜白肉火鍋很有名。再來東北很喜歡吃生的，把白菜中間那個心切絲，拌豆干、拌個蔥、蒜這樣子拌來吃，我大概吃一個星期就受不了，寒。

解谿，一般解谿的時候，是腳扭到，或者是抽筋的時候可以用。用了之後，當時用是相當好，但是你如果沒有再吃東西解套的時候，會再重複，一直重複發生。所以為什麼我說中國的醫療一定要一針二灸三用藥，藥就是食物，一定要達到這個境界。到了清朝的康熙很了不起，康熙他就把它整理，當時朱棣所整理的濟陰綱目，總共二十幾冊，康熙用很多中醫學理，包括內經的理論，很懂得的人做成醫典，做的很成功，這個醫典現在還有很多人拿出來當參考，它是有兩大冊，醫典裡面理論多於實際，它不強調針灸，所以清朝的針灸走入江湖，走入民間，跟明朝不一樣，明朝有很多專家在研究，到了清朝，它的醫典裡面沒有強調針灸，針灸只有幾筆帶過去，把它列進去而已，但是他通通用藥，都是用吃的，吃了之後培養一個非常有名的同德堂，就這樣子成功。

聲明：本文內容所提及之食物或維他命等，皆為提供建議，不具醫療與治病等藥效，請自行參考。