祝福平

(陳怡魁 老師)

疏經活血幹嘛？健康兩個字而已。疏經這兩個字，可能我們要忙一輩子在研究這個東西。

疏經有幾個體系，一般不管你怎麼疏經，最主要是整個的脊椎，都以脊椎為主，來用兩隻腳跟兩隻手來比劃，比劃當中要配合呼吸，叫做吐納。配合吐納之後，兩個眼睛對著你的手就是這樣子而已。但是這種運動要到會健康，你每天花兩個小時你也得花一年，你才有這個健康基礎。我把理論先講，一天只要花20分鐘做，你的腰酸背痛都好了。會再復發？會。為什麼會復發？因為我們在這個時空裡面，我們應該怎麼樣，並不是好了就好了，就跟吃飯一樣，好了那麼你要保持一天做幾分鐘，這樣才行。

疏經都是要這樣子，就像我們吃飯，我們吃飽了，早上才吃那麼飽，為什麼晚上還會餓？一定要吃，我們一輩子都在吃，從生出來一直吃，吃到死，還得吃，吃一碗的腳尾飯，聽過沒？還是要吃，所以我們的一個疏經也是一樣，要每天持續的做，這是一般自我保健。

你疏經沒有活血也是不行，你經絡都很好，你用什麼東西活血？當然是吃嘛！吃才會活血，人家說用運動可以幫助活血，真正要活血就要吃，就像我們要活一定要吃，還要呼吸，你沒有呼吸又沒有吃的話，你要怎麼活下去？不能活啦！

很多人在打太極拳的時候，老師說這個是絕招，老師打一個最完美六十四式的，最後還打一個十六式的也是世界上最好，我遇到一個姓吳的他認為不得了，他的太極拳只有八式，他的經絡是跟我學的，但是他都是說祖傳的，他有八式。我只教一式，那一式？天地定位這一式就好了。但是這一式只能調整你的整個脊椎的酸痛，從底下到上面，包括坐骨神經痛。事實上我們所有的痛大概都是從脊椎來的，這個是疏經。

活血就不簡單了，因為你疏了經，你要活血的時候，有特定的部位都要刺激，要活很多地方啊！我的眼睛要好，活眼睛的地方，眼睛才會好，鼻子過敏要活鼻子裡面的血液循環那裡的血，如果沒有很活動的話，鼻子過敏早上起來就打喷嚏，任何地方有障礙不能活血的話，那麼你就會產生那種症狀。耳朵裡面的活血不良，那麼耳朵的症狀中聽、聽不到、有的耳鳴、有的怎麼樣，那麼這個活血如果你肺的活血機能不好，你就會感覺胸悶，怎麼樣。如果像我這個靠嘴巴一直講，我講話講了四、五十年，本來我嘴很大，講到最後嘴都薄了，表示我這個地方的活血機能不太好，

那麼你想想看我話講很多，活血要吃什麼？沒有活血就塞住了，各地方都要活血，你活血才會年輕，你要活血，普通我們人的活血要有兩個動作，由外界跟你吃下去之後，要兩邊要有一種共振，活血它也有非常有趣的一個東西。你要了解，有的人靠著外物來幫忙某部位的活血，這個部位的活血就是它主要的談吐，他會很成功也不一定。

活血

活血它必須要有部位性的運作，部位性的活血就考慮到很多，在我們以前在做的時候，有時候要活血的時候，用刮痧式的，再來放血式的，有一陣子弄出很多人用竹條打背的，竹條最後改變為鐵條，用到在背部剁剁剁，大家都有一片，但那都不是最好的方法。

現在要產生活血的方法，非常的多，多到什麼程度呢？無所不多。有的會用火來燙，灸，灸又分的很多種，我們也曾經用溫度用紅外線來烤灸都有，鼓勵大家泡澡，放一塊藍藻石下去泡澡，這個也是活血之一。

活血的方法之多，多到什麼程度？畫符念咒都有人做，還有的人活血，用毛。有一家非常有名，光一枝毛刷刷臉的毛筆一萬多塊錢，什麼貂的貂毛筆，刷這個皮膚，讓你的皮膚活化活血，要價一萬多塊錢。我到東北去請他們替我弄一些毛，我還把它分天干十色，那個一隻筆價值都上萬，不要小看它。普通的毛都是蛋白質，毛是不會吸水的。

嬰兒的活血要用某種的刺激，嬰兒最簡單的刺激方法只有這個地方，我們所說天靈蓋這個地方。剛剛生下來這是軟的，中國人研究到什麼程度呢？小孩子頭髮都剃光這個一定要留住，留一點毛保護這個天靈蓋的地方，這是中國人以前觀察出來小孩子剛生下來就會跳一個跳一個，那麼這個毛一定要保護住，一般活血的時候就是在這個地方，十二生肖只有龍跟蛇沒有毛，以外都有毛，我們把這十種毛弄在一起弄成一枝筆，要配合我們的小支雞血億年紅與我們特製的四川岩石的硯台(全世界只有我在開發)，小孩子只要驚嚇到，筆拿著固定在六十公分以上的，不要太靠近，因為那個磁波我們的氣，身體健康的人可以承擔很高的穢氣，但小孩子承擔不了，所以你靠太近去處理的話，處理不好。

媽媽要保持很清潔沒有穢氣的時候，小孩子不會常常生病，所以我們的穢氣很大的時候，專門在處理人的時候，所以小孩子離開遠一點。

你可能會有興趣的文章：「陳怡魁老師問答篇」「生理危機的營養」

聲明：本文內容所提及之食物與維他命皆為提供保健方面建議，不具醫療與治病等藥效，請自行參考。