骨刺的成因与食物营养摄取
问:长骨刺该如何调理?
答:一定要提供足够的脂肪酸,长骨刺一般是B群大量的不足,脂肪酸也不够,脂肪酸我是比较喜欢用生的花生米。
这个一节有一个像软骨一样,我们的中枢神经从这样里走出来,这一个区块膨胀,有一种稠稠的体液膨胀压到。那麽这个为什麽膨胀呢?跟我们的身体一样,有时候你的细胞水份会增加,尤其像脂肪类的细胞,最大可以膨胀到七倍大,每一个细胞膨胀七倍的话,这个地方不是只有一颗细胞,可能好几万颗细胞,膨胀下来可能多长两公分,这样子就会把堵住。你用不饱和脂肪酸和很多高的营养素,等於把它利尿利掉,或者让它恢复原状,就不会压到神经。
另外讲一个,事实上骨头都能够再生,任何骨头都能够再生,一般的外科从这里割开,把排骨剪一段来接,接好之後,这里的排骨自己会长出来,我们的骨骼细胞有很多再生的力量。
我们所有的关节都要相当充分的胶质,猪脚是最好的,你没有供应怎麽会有,我们的膝关节当中,除了脚底之外,每天要承重这60公斤以上的活动,若没有润滑剂的话,很快就受伤了。关节吃鸡脚没有帮助,猪脚才有需要的东西,不需要吃整支,吃一小截就有了,最主要那个猪脚皮里面的胶质。
台湾有一道菜蛮好,不管年纪大小都要吃,猪脚筋去油炸之後,给它膨胀後,冬天用来卤白菜,我叫那些老人家们都要吃。我们讲一个对比,我堂哥他们也是医学世家,我们家这边一样也有读医的,我堂哥限定我伯母绝对不能吃含胆固醇高的东西,我妈这边,我就说妳要尽量吃,不吃妳很快两只脚老了锚点就不会走路,我妈妈93岁还会跑,我伯母到了76岁,她说要换掉膝关节,最後没换好,光那两只脚换到最後痛苦15年,那个叫拖命。
我认为中国人有一个道家理念最高追求,叫做寿终正寝,或者无疾而终,这是追求的最高境界。不痛苦嘛!不是为什麽而死丶为穷而死丶为情而死丶为爱死掉,这些都很痛苦。这个无痛苦的死就是寿终正寝,或者无疾而终。
邀您透过 祝福平 讲座,参透致富成功根源!邀您参与: 网路报名[活动看板/课程报名]
声明:本文内容所提及之食物与维他命皆为提供建议,不具医疗与治病等药效,请自行参考
你可能会有兴趣的文章: 生命循环 十二长生 生命核能转运朱(VAAA) ~ 创造平安幸福