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十二长生第十二阶段  好竹养出坏笋的怪异现象剖析

「十二长生」，指的是十二个名词：长生丶沐浴丶冠带丶临官丶帝旺丶衰丶病丶死丶墓丶绝丶胎丶养。是华人文化中的永生密码。

在陈怡魁大师早年的研究个案中，有一位曾经当过乡长的出色人士，这位人士和他的妻子都是很出色聪明的人，但是生出来的小孩却是资质鲁钝，几乎没有什麽优秀之处，这位人士忧心之馀，就向陈怡魁大师求助，经过很长时间的研究追查之後，最後才确定了真正的原因。

原来，是在「养」的过程中出了问题。

这位乡长的母亲，是一位传统的老妇人，在她的观念中，怀孕的女性不应该吃青菜，只吃炖补的麻油鸡和大量的米饭，如此一来，胎儿和母亲最重要的营养元素：「叶酸」就几乎完全没有补充，当然生出来的小孩就先天不足。

现代的医学研究，也早就肯定了叶酸对於孕妇和胎儿的重要性，在一项医学研究中也发现，如果叶酸的摄取量不足，出生的小孩得到白血病的机率是一般小孩的二十五倍。

在这个个案中，另一个不利因素是孕妇吃了太多的淀粉类食物，让自己变得太胖，连胎儿也连带发育成一个胖大娃娃，除了增加生产时的困难之外，小孩子长得太胖，对於智力的发育相当不利，这一点，和台湾的老一辈们的认定是不同的，在台湾老一辈人的想法中，小孩子就是要白白胖胖，但是这样的小孩有时候营养过剩，对於未来的智力发展并不是有利的因素。

有鉴於此，陈怡魁大师在经过多年的研究後，发展出在「养」的阶段时应该注重的几样条件，是所有怀孕妇女一定要确实做到的几个事项：

一丶食物

在「养」的过程中，吃东西时要注意淀粉的量不可过多，因为淀粉中的醣是一种立即性的热量，如果是劳动者的话就很适合，但是没有剧烈运动量的人吃了太多淀粉会很容易囤积在体内导致发胖。而在陈怡魁大师的研究中，也发现大量的醣类存留在体内，对於智力的发展有很不好的负面影响。

在日据时代，把台湾当成殖民地次等公民的日本政府，就曾经被发现做过令人发指的恶劣行径。

当时日本很着名的明治奶粉，是许多台湾小孩成长时吃的食物，但是别有居心的日本政府，故意在销售台湾的明治奶粉中加了大量的葡萄糖，台湾的小孩喝起来津津有味，因为这样的奶粉泡出来的牛奶甜味十足，但是在这样的过甜奶粉养育之下，小时候喝这种奶粉的小孩，长大後脑筋都糊里糊涂，反观日本国内自销的明治奶粉就没有这种葡萄糖含量过高的问题，原因就是因为当年的日本人早就知道，过高的醣类会导致小孩的智力发展不足，但就是因为这样的原因，希望殖民地的人民全部傻乎乎的日本政府，才会做出这种令人不齿的恶行。

除了不要吃太多淀粉之外，也要吃足够的动物性蛋白质，如果在怀孕期间没有吃足够量的动物性蛋白质，生出来的小孩长大後就不会动脑，只有做工的份。动物性蛋白质，指的是肉类和蛋，这两种营养和前面所提的叶酸（来自绿色叶菜）一样，都是不可或缺的食物。

二丶呼吸

在母亲怀孕的过程中，应该尽量避免在二氧化碳含量高的地方停留太久，像是煮瓦斯的厨房，应该尽量减少待在厨房的时间。相对的，应该多去含活氧量高的地方，像是大自然的森林或是山上。

在陈怡魁大师的研究中，发现现代的社会环境对於呼吸是相当不利的空气中的二氧化碳太多丶废气太多丶重金属的含量也太多。在这样不利的呼吸环境中，生出来的小孩都不听父母的话，从前的「孝子」一词，到了现代变成「孝」顺儿「子」，是很多现代父母很头痛，却又无法解决的问题。

在华人永生哲学的体系中，古代的人们就知道怀孕期间要把母亲送到空气好丶环境优美的地方待产，而且也认为这段期间的心态很重要，必需多闻自然界的香气，像是花香之类的好闻气息。

当然，因为种种生活条件的限制，也许很多人无法真正搬去空气好的大自然环境，但是在家中多放置能产生活氧的植物，如黄金葛；多放一些能产生香气的花，而且是栽种起来的，有生命的花朵，对於「养」期间的舒畅感是有帮助的。

在这样的研究结论下，也证明了医院常有人送花，其实是很正确的做法，因为在充满病气丶污浊空气的医院里，多放花的确会有平衡空气品质的作用。

三丶衣着

正确的穿衣服概念，也是「养」这个阶段很重要的一个环节。在这个阶段中，绝对不要有任何的过敏或感染，因为人体在产生过敏或感染反应时，免疫系统会产生大量的抗体和酵素，对於腹中的胎儿是非常大的伤害。因此，在怀孕过程中，穿衣服的美学丶时尚丶流行一点都不重要，重要的是能不能给母亲一个舒适通畅的感觉。

在这里，我们的建议是不要穿人工织品，或是棉质之外的各种材质，在所有的衣服材质中，还是以棉花为最好的选择，最不容易产生过敏，如果有办法，纯棉的衣物更好，不要任何的处理，只要单纯的棉质衣物，就是孕妇们最好的衣着选择。

另外，现代人生活中几乎一定会有的，就是化学制的清洁剂，洗洁精，如果能够不用的话，当然是最好，但是如果因为种种原因不得不用的时候，最好在洗完後用清水再多洗几次，务求不要有太多的残留。

四丶居住

在「养」的阶段中，居住的条件和风水环境学自然有很密切的关系，追求角度和目标就是「母子平安」。在风水学中的住家理论，不管是门的方向和厕所的方向都要注重，灶向（以现代人来说，就是瓦斯炉的位置）也要注意。

除了风水环境学的探讨外，有另外一项现代人常常面临的危机就很重要，而且不是一人就能解决的危机。

这个危机，就是「漆」在长期氧化过程中，分解而出的奈米粒子在空气中飘扬，让人吸入鼻肺中的危机。

所幸，这个危机的处理方式，可以并入「呼吸」一项里的处理方式，以增加活氧，减低二氧化碳的方式来解决。

五丶行

在「行」的部份，除了行为之外，还包含了妈妈的思考在内。最重要的一个重点，就是一定要「快乐」，不管是行为举止，或是思考情绪，都一定要保持快乐的状态。而在快乐之馀，适时让自己有事做，保持忙碌，也是在这个阶段中很重要的一个重点。

历史上，只要是成为伟人者，他们的母亲都是忙碌者。国父孙中山先生的母亲是个很努力的忙碌者，毛泽东的母亲是忙碌者，蒋介石的母亲，有名的王太夫人也是个忙碌者；更久以前的历史伟人，秦始皇的母亲赵姬，生他时也是极为忙碌的囚妇阶层。

在这样的忙碌状态中，这些女子生下的小孩都是优秀伟大的领导者，由此可见，在「养」的时期适度的忙碌，在不伤害胎儿的范围下多做些事，是很好的方式。

还有，「行」的部份也可将运动包含在内，怀孕的妈妈可以常去走路，也就是真的去「行」，去走，走时步履不要太快，只要平和地走就可以，最重要的是在走的时候，要让脚跟先着地，和一般人走路脚尖先着地不同。这样的走法，可以适当地从脚跟处刺激膀胱经，膀胱经的脉路和子宫的经脉同属一个系列，走路时适度地以脚跟刺激膀胱经，可以增进子宫的拉力，力量可以因此变强，生小孩时会比较顺利，比较不会难产。

於是，十二长生的循环周期到此完成一圈，等到十月怀胎，胎儿顺利诞生的那一刻，再从「长生」的阶段开始，周而复始，生生不息。这就是人的生命美妙可喜之处。