关於蛋壳 - 能量来源 - 祝福平 陈怡魁
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关於蛋壳

(白金分享)

前些时候开始煮「歧伯齐蛋」,将蛋与茶叶煮熟,待冷却之後,要将每颗蛋沿着圆周敲一敲,让它们有裂缝,是为了要吸收儿茶素与楚酵茶之成份。

对於这过程在处理蛋方面我个有疑问,因此向陈怡魁老师提问:「为何整个完整的蛋,只是敲些缝出来就可以,而不是将全部的蛋壳拨掉,这样的话,楚酵茶成份不就更快更全面地进入蛋里面?」没想到,陈老师的回答很妙:「你难道不知道蛋壳的成份多有用!蛋壳的营养也很多呢!」陈老师在课堂上并未详述蛋壳的优点,所以我回家後,就上网搜寻有关「鸡蛋壳」的成份丶功用等资料,发现蛋壳是那麽有用的东西,我们以全蛋来煮,蛋壳的营养成份也会渗透到蛋黄中,所以「歧伯齐蛋」的蛋黄是营养无比的食物。

陈老师并叮咛我们要选择的茶叶,最好是一心两叶,要完整的叶子才有完整的营养,若用机器采收,很多的叶子都有缺角,营养就差很多。他也曾在课堂上提到,要煮鸡肉,以全鸡烹煮最好。很非常佩服陈怡魁老师,教导我们在「食」方面的全方位知识,谢谢陈怡魁老师。

关於 「岐伯齐蛋」 (楚酵茶茶叶蛋)的详细资料,

2014-11-29