窈窕淑女的神經病
年輕的仲薇是個二十出頭的年輕女性，但是最近以為卻常常被一些古怪的身體症狀困擾，有時候是突如其來的頭痛，有時候則是會沒來由的覺得身體無力而且完全沒有精神。去看醫生，卻完全找不出任何問題。
其實，她罹患的，是常常在現代人身上出現的神經系統問題。
神經系統的問題，是現代人常常遇到的困擾，在這裡說的「神經病」，和一般人認知的精神疾病是完全不同的，它是人的神經系統因為種種原因產生了病變所致，說穿了也和現代人的生活型態脫不了關係。
根據神經科的醫生觀宗，神經科的門診，來求診的絕大多數都是上了年紀的長者。但偶而也會有年輕女生來求診，大多是頭痛痠痛等等原因。不要以為神經系統的毛病只會發生在老年人身上，年輕人的神經疾病，有時也可變得很嚴重，不可不注意。
陳怡魁大師認為，神經系統的疾病，很多和維他命B1的攝取量不足有關，現代人即使有攝取維他命的習慣，但是常常在比例上仍然不足，如果有神經性疾病的困擾，除了要補充維他命B1之外，還要補充色胺酸，因為它和血紅素的生成有關，而血紅素是決定人體神經傳導的重要物質。
富含色胺酸的食物，包括香蕉、堅果、芝麻、蜂蜜、高纖餅乾，和動物性食物（牛肉、豬肉、鱈魚、鮭魚等）。量不需要太多，但是能攝取多元的食物，對於身體是很有幫助的。
