植物油的食用與使用建議
（陳怡魁 博士）
要吃植物油的時候不要加熱，大家都拿植物油炒菜炸東西，能夠炸食物、煎食物的植物油只有棕櫚油，炸東西很好吃，用豬油炸東西是香，現在台灣的麥當勞經營權賣給國賓，他們是用棕櫚油炸。
如果有推拿的話不要用礦物油，自己去買椰子油。推拿，用椰子油全身推，推拿一個小時椰子油就被吸收，喝椰子油不能吸收的也是會排掉，用椰子油推拿成本很高，所以要有那個本錢，賺到錢你才能夠活到老，活到那麼老又沒有病痛，往生的時候像睡覺一樣，棒的很。
椰子油對神經系統經絡系統滿好的，雖然很好你也要懂得推的舒服，哪個地方有結節要揉一揉，哪個地方有氣泡、水泡或皮下有水，用大拇指推揉，有的骨輪下用手肘，用手肘如果油不夠的話皮膚像是被剪掉一樣。
我絕招都教你們了，你要用的物質，包括你的方法你要用推的，神經通了，你的精神就好，你就不會神經病，就是這麼簡單。
喜歡吃甜的油，椰子油是最甜的油，苦茶油是苦的油，麻油是燒焦味的油，炒青菜最好是豬油。
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聲明：本文內容所提及之食物與維他命皆為提供建議，不具醫療與治病等藥效，請自行參考
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