生理的飲食(四) 心臟、心血管、血壓的飲食 - 營養食品 - 祝福平 陳怡魁
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生理的飲食(四) 心臟、心血管、血壓的飲食

(陳怡魁 老師)

血液出來是帶著氧回來,要回心臟的時候,是帶著二氧化碳。你會不會累?累呀!你回不來的累,所以我的眼睛就累,我眼睛血液紅回不去,怎麼樣讓它回去,我為了要它回去,吃非常多的蛋黃、維他命、單醣。

我們就來討論說你要處理某一件事情的時候,要怎麼樣能夠讓它好好很平安的回來,好像說搭高鐵,從台北坐一趟到左營,真的很爽,糟糕了!你要走路回來怎麼辦?因為你沒有錢買回程的車票!不行啊!所以諸位你不要以為我吃很多營養的東西,但是營養的東西吸收之後,你也必須要代謝掉、消化掉。

心血管也一樣,教育的方式是血管怎麼樣,先量血壓、量血脂肪、量膽固醇。沒有考慮到中國人所說的氣通不通,問題這個量,我要請問你量有了,如果不新鮮要怎麼辦?不新鮮的血紅素你帶氧量就不夠,活的血紅素指數已經到12以上,非常豐富,普通一個血紅素可以帶六個氧,你這個血紅素不鮮,兩個帶一個氧,你如果說你的血紅素指數12,兩個帶一個氧,它只能帶六個氧。一般非常健康的血紅素可以帶四個氧,它可以帶四十八個氧,你看看這樣子差幾倍?差八倍。所以一量都很健康,但是走路會喘,人快要死掉,問題在那裡?因為心血管本身就是一個通路。好比你有一部很好的賓士,它能帶幾個客人?光一個司機,因這條路不通。心血管跟道路一樣,如果你這條道路就像土石流,走下去搖搖晃晃,這道路都是石頭,那麼賓士你不能帶客,只有一個司機你也跑不了。

心血管要整個的健康,非常重要的,我們以前跟一般的細胞都一樣。第一個一定要完全的蛋白質,它一定有相當重要的一個比例,你看完全蛋白質八種,八種通通要有,不是,因為每一個人的性質都不太一樣,所需要食物的成分都不太一樣。

所以我一直強調,因為台灣的緯度比較低,我都鼓勵人家要多吃豬肉,這是我研究這麼多年來的理論。很多人都在研究說孔老夫子為什麼吃那麼多豬肉最後成功,孔老夫子出生在曲阜,曲阜靠不靠海?靠海。旱者要水,所以你必須吃豬肉。所以台灣的漁民都偏窮,因為都住在水邊,吃魚怎麼會有錢,所以人家問我住在海邊的人要賺很有錢要吃什麼?吃馬肉、吃羊肉。我跟吳俊民老師學八字,吳俊民老師不懂食療,他懂陰陽五行,他懂用神,他懂在不同地區的話用神會變,你在長江河岸的出生的人用神會變,早上出生的人,你把他改變什麼方法的時候,它的用神會變,所以有些人剛出生的話,抱去照太陽再抱回來,他的命運真的改變,因為他的用神缺丙。

所以缺丙的人,那一天陰天又下雨,糟糕出去淋一個回來就感冒。所以這個時辰出生的時候,應該要抱出去門口晃一下再進回來,記錄是這麼記錄,事實上最主要是要曬到太陽,沒有太陽你抱出去幹嘛!現在所有出生的人都用燈照,每個人都有丁火了,你的用神又剛好是丁火的話很棒了。若是在家裡生的,有的人在榻榻米生、在地上生,需要丁火,八字又根本都沒有丁火,你將來就辛苦一點了,都可以用這種方法。

吃綠色青菜長大的人心血管比較不會有問題,不過要把它理論通通講出來,因為綠色青菜子裡面的膽素跟肌醇含量比牛排多。

聲明:本文內容所提及之食物與維他命皆為提供建議,不具醫療與治病等藥效,請自行參考。

 

2021-02-07